Power plate
La plateforme vibrante a révolutionné les domaines du bien-être, de la beauté et de l'anti-âge.
Le secret : tout le monde peut obtenir un résultat rapide. Son efficacité n’est aujourd’hui plus à démontrer.
Mais comment ça marche ?!
La Power Plate repose sur un principe simple : ses vibrations provoquent de 30 à 50 stimulations réflexes par seconde. Pour chaque muscle sollicité par ces vibrations, on observe un réflexe d’extension continue qui entraîne une contraction involontaire des muscles.
En s’entraînant sur Power Plate, vos muscles seront sollicités de façon beaucoup plus intense.
Une séance dure environ 30 minutes et est aussi efficace que 90 minutes de gymnastique.
La différence ?
Lors d'un entraînement classique, le muscle travaille à 40 % de sa capacité contre près de 97 % avec Power Plate.
Attentifs à toutes les avancées techniques dont nous souhaitons vous faire bénéficier, nous avons créé un espace spécifique doté de 2 Power Plate.
Afin de vous permettre d’adapter précisément les effets de la Power Plate à vos envies et besoins, nous vous proposons des protocoles spécifiques.
N’hésitez pas, consultez nous !
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